les Groupes d'entraînement
Pour une pratique de l'athle en compétition ou en loisirs

Que tu sois jeune athlète en devenir ou adulte passionné, que tu vises la performance en compétition ou que tu pratiques pour le plaisir et le bien-être, VMA 77 t’accueille dans un cadre structuré et motivant.

Dès la catégorie Cadet et jusqu’à Master, tu peux explorer ou te spécialiser dans les disciplines qui te correspondent :
vitesse, haies, sauts, demi-fond, trail, marche, lancers, combinées, renforcement…

🔸 Des coachs diplômés et passionnés t’accompagnent à chaque étape, pour t’aider à progresser, te dépasser ou simplement te faire plaisir.

🔸 Un club, plusieurs chemins : à chacun son rythme, à chacun son athlé.

De cadets à Masters

Des catégories cadet à masters, pour les femmes et les hommes, ces groupes d’entraînements sont accessibles au plus grand nombre.

Horaires et lieux d’entrainement

Sprint – Haies

Note : Les horaires et lieux peuvent être modifiés, merci de prendre contact avec votre entraineur.

Les Lundis / Mercredis / Vendredis : 18h30 – 20h30​

TORCY : Stade du Frémoy

LOGNES : Stade Colette Besson

Les Samedis : 10h00 – 11h30

TORCY : Stade du Frémoy

Préparation Musculaire

Les Lundis : 18h30 – 20h30​

TORCY : Stade du Frémoy

LOGNES : Stade Colette Besson

Les Mercredis : 18h00 – 20h00​

TORCY : Stade du Frémoy

SAUTS & COMBINEES

Note : Les horaires et lieux peuvent être modifiés, merci de prendre contact avec votre entraineur.

Les Lundis / Mercredis / Vendredis : 18h30 – 20h30​

TORCY : Stade du Frémoy

LOGNES : Stade Colette Besson

DEMI-FOND & route

Note : Les horaires et lieux peuvent être modifiés, merci de prendre contact avec votre entraineur.

Les Mardis / Jeudis : 18h30 – 20h00

TORCY : Stade du Frémoy

Les Dimanches : 10h00 – 11h30

Lieux variable: parc de Rentilly / lac de Torcy / base de Vaires sur Marne

Marche nordique

Note : Les horaires et lieux peuvent être modifiés, merci de prendre contact avec votre entraineur.

Les Samedis : 10h – 12h

TORCY : Stade du Frémoy

trail

Note : Les horaires et lieux peuvent être modifiés, merci de prendre contact avec votre entraineur.

Les Mardis : 18h30 – 20h00

Rentilly : Parc de Rentilly

Les Jeudis : 18h30 – 20h00​

NOSIEL : Parc de Noisiel

Les Dimanches : 09h30 – 12h00​

Lieux variable: parc de Rentilly /  base de Vaires sur Marne

renforcement musculaire

Les Mercredis : 17h30 – 19h00

TORCY : Stade du Frémoy 

TORCY : Gymnase Guy Chavanne ‘HIVER’

lancer

Note : Les horaires et lieux peuvent être modifiés, merci de prendre contact avec votre entraineur.

à Définir