Du Baby Athlé aux Minimes, un parcours pour grandir en mouvement
L’école d’athlétisme VMA 77 accueille filles et garçons de 3 à 15 ans pour leur faire découvrir l’univers riche et ludique de l’athlétisme. À travers le jeu, le plaisir de bouger et la diversité des disciplines, chaque enfant développe ses qualités physiques, son autonomie et son goût de l’effort.
Mais au-delà de l’activité physique, l’école d’athlé est aussi un lieu d’apprentissage des valeurs fondamentales du sport : respect, partage, coopération.
👉 Le jeu est le moteur,
👉 L’apprentissage, le fil conducteur,
👉 La coordination, l’objectif,
👉 Et la performance, à la fois motrice et sportive, la finalité.
Son organisation pédagogique et sa vie collective posent les fondations d’une pratique épanouie, durable et adaptée à chaque âge. Chez VMA 77, on apprend à courir, sauter, lancer… mais surtout à grandir ensemble.
De 3 à 15 ans
L’école d’athlétisme rassemble tous les enfants, filles et garçons, répartis en catégories de la manière suivante :
- U7 - Baby Athlé - 3 à 5 ans
- U10 - Éveil athlétique - 6 à 9 ans
- U12 - Poussins - 10 à 11 ans
- U14 - Benjamins - 12 à 13 ans
- U16 - Minimes - 13 à 15 ans
baby athlé
De 4 à 6 ans, l’accent est mis sur le développement de la coordination motrice afin que votre enfant apprenne à contrôler son corps. Trop petit, votre enfant ne fera pas de compétition.
Objectif principal : éducation motrice “S’amuser autour de l’athlé”
- Coordination
- Développement psychomoteur Latéralisation
- Équilibre
- Rythme
- Souplesse
- Socialisation
- Équilibrage postural et recherche de l’amplitude articulaire
Éveil Athlétique / Poussins
De 6 à 11 ans, votre enfant développe des coordinations athlétiques générales au travers de situations ludiques. Cette période est aussi l’occasion de participer à ses premières rencontres athlétiques selon un format adapté et une forme collective.
ÉVEIL ATHLÉTIQUE : De 6 à 9 ans “jouer à l’athlé”
- La vitesse de réaction,
- La capacité d’accélération La fréquence gestuelle L’endurance
- La souplesse
- Approche des fondamentaux athlétiques
POUSSINS : 10 et 11 ans “Découvrir l’athlé”
- Phase-clé pour le développement des capacités motrices,
- le développement des habilités liées au repérage spatio-temporel.
- Apprentissage des fondamentaux.
- Le travail de la souplesse devient fondamental, seul le niveau acquis pourra être maintenu.
Benjamins / Minimes
De 12 à 15 ans, votre enfant reçoit une formation de plus en plus culturelle lui permettant d’acquérir les coordinations athlétiques spécifiques des différentes disciplines de l’athlétisme. Cela lui permettra d’orienter progressivement et à son rythme sa pratique et de choisir une famille d’épreuves (marche, courses, sauts, lancers, épreuves combinées) en fonction de ses capacités et de ses aspirations.
BENJAMINS : 12 ET 13 ANS “Devenir athlète”
- Enrichissement des habiletés motrices, augmentation des indices de force-vitesse.
- Cœur et poumons peuvent supporter un entraînement et des charges
de travail très élevées. - Age de l’entraînabilité maximale
des facteurs de la condition physique et des grandes capacités. - Initiation aux techniques de l’athlétisme culturel.
MINIMES : 14 ET 15 ANS “Devenir coureur, sauteur, lanceur, marcheur”
- Début de l’entraînement à la performance.
- Détermination de l’orientation vers une spécialité ou un groupe de spécialité.
- Préparation à l’intégration
d’un groupe de spécialité (séances communes, etc.)
Baby Athlé
2022 et 2020
Les Mercredis : 16h30 – 17h30
TORCY : Gymnase Guy Chavanne
Éveil Athlétique
2017 et 2019
Les Mercredis : 17h30 – 19h00
TORCY : Stade du Frémoy
TORCY : Gymnase Guy Chavanne ‘hiver’
Les Samedis : 13h30 – 14h45
Poussins
U12 : 2015 et 2016
Les Mercredis : 17h30 – 19h00
TORCY : Stade du Frémoy
TORCY : Gymnase Guy Chavanne ‘hiver’
Les Samedis : 13h30 – 14h45
Benjamins
U14 : 2013 et 2014
Les Lundis : 18h30 – 19h30
TORCY : Stade du Frémoy « séance demi-fond »
Les Mercredis : 18h30 – 20h00
TORCY : Stade du Frémoy
Les Vendredis: 18h30 – 20h00
TORCY : Stade du Frémoy
Minimes
U16 : 2011 et 2012
Les Lundis : 18h30 – 19h30
TORCY : Stade du Frémoy « séance demi-fond »
Les Mercredis : 18h30 – 20h00
TORCY : Stade du Frémoy
Les Vendredis : 18h30 – 20h00
TORCY : Stade du Frémoy
LOGNES : Stade Colette Besson